مشينا الشقلة ودخلنا بيوتا شفنا شبابا غلبنا نفوتا
منتديات الشقلة عوج الدرب ترحب بك
نسعد بزيارتك لنا
وتعمنا الفرحة بتسجيلك وانضمامك الى اسرة الشقلة عوج الدرب

قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ

اذهب الى الأسفل

قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ

مُساهمة من طرف ronny_only في الإثنين أبريل 05, 2010 1:52 am

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تأملت في الكثير من أعمالنا ...
في عباداتنا ... في واجباتنا ...
في أذكارنا ... في قراءاتنا ...
في مواعيدنا ...

في زياراتنا ...
في تأخيرنا لبعضالأعمال الهامة ...
ونحو ذلك .

فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمليه ...
أكثر من خمس دقائق ...

فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ...
سماها من أطلقها :

قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .

تقول هذه القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ،
والمهمة ،
والأقل أهمية ...
في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .

فإن خذّلك الشيطان ...
أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ...
أو أقعدك الهوى ...
أو أعجزك الكسل ...

فقل لنفسك مباشرة :

" فقط ( 5 ) دقائق "

بيان :

هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ...



ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ،
والمبادرة إلى الطاعات ،
وإنجازالأعمال والمتأخرات .


مثال :

بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ...
وقل :
( فقط خمس دقائق )
لتترك ما أنت فيه أو عليه .


عند توقيت الساعة على أمر معين
" للصلاة أو غيرها "
فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،




وقل :
( فقط خمس دقائق )
وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ...
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .


إن كسلت عن قراءة كتاب الله ...
فبادر للقراءة الآن ،
وقل :
( فقط خمس دقائق ) .

إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم بادر لقولها .

إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ..
فتَخَول نفسك
وقل لها :
( فقط خمس دقائق)

-إن أكثرت من تأجيل عمل معين ...
فبادر له الآن
وقل :
( فقط خمس دقائق )
وأنتهي منه .

إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ...

فبادر الآن
وقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم ابدأ بالعمل .
إن التزمت بموعد معين ،
فاحرص على أن تبكّر إليه
وقل
( فقط خمس دقائق ) .

إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ،
فقل :
( فقط خمسدقائق )
وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .

عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته
ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية
ونفسك ترغبه
فقل لها :
( فقط خمس دقائق )
ثم بادر للزيارة .

وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك

فأمسك الهاتف الآن
واتصل عليهم
وقل :
( فقط خمس دقائق)
وقت الاتصالات غالبا - .

عند شعورك بالسمنة ،
وأنه يجب عليك التحكم في الأكل
فقل :
( فقط خمس دقائق )
ثم تقوم من المائدة .

إن لمتعجبك قاعدة :
الـ ( خمس دقائق )...
فقل : لايضر ... قضيتُ
( فقط خمس دقائق )
فقط لقراءتها .
avatar
ronny_only
عضو مجلس الإدارة
عضو مجلس الإدارة

المشاركات : 795
العمر : 29
الموقع : الشقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــله
المزاج : بكره يا قلبي الحزين تلقي السعاده
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

http://www.ronaldinho10.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ

مُساهمة من طرف samahaa في الإثنين أبريل 05, 2010 7:58 am

مشكور روني

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التوقيـــــــع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ليك بقدم اعذاري
خطاي معاك ما بتكمل
ودربا كنا ماشينو
نهايتو معاك ما بوصل
وقلبا ليك كان شايل
وعن حالك دوام بسال
صبح رضيان بفرقك
وفي اخبارك يتململ
[i]
avatar
samahaa
عضوة مجلس الإدارة
عضوة مجلس الإدارة

المشاركات : 1639
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 12/12/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى